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是武当道家修炼内功的一种修为功法，又名“玄武定”、“龟息真定功”，由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。
《庄子》里有一篇文章记载，境界高的人呼吸与一般境界的人呼吸截然不同，一般境界的人呼吸入喉即吐纳，根本没有接受到气的根本精华，中等境界的人吸收到的气是吸收到胸前，但仍然不可控制情绪，气不能入丹田，仍旧有很大的精华没有吸收，最高境界的人呼吸是从鼻子呼吸气纳入到后脚根，使气之精华为我所用，将人体的健康状态提升到最佳境界。
听完我的解释，他们才放下心来，刚才那些金鸡和恶狗来的快，现在走的更快，根本就没看到它们消失的身影，终于从那片尘埃中走出来，再看我们，完全跟非洲难民有一拼了。
“现在的这个样子，被我老妈看到估计都认不出来！”胖子心很大，就在这个境遇下还不忘开玩笑缓解气氛。
刚子也叹息说：“咱们这个形象出去，一定会被认为是野人或者是原始人，整不好都会被抓去做实验！”
众人都苦笑不已，世界之大还真是无奇不有，现在自己的整个世界观人生观再一次被颠覆了。
胖子一边打落身上的灰尘一边说：“本来我都做好给恶狗割肉的准备了。”
“那你咋没割肉呢？”刚子问道。
胖子一撇嘴，不满地说：“就是把胖爷我全身的肉割下来也不够那些恶狗塞牙缝的！”众人都是哈哈大笑，不知不觉间，我们之间的感情又近一步，这才是真正的生死之交，包括张迎山和老张二人，跟我们也熟悉起来，不再那么拘谨和外道。
“我现在挺担心下一关的！”老张皱眉叹息道。
我也长长叹息一声说：“按道理讲，下一关是阎王关，这实在是让人捉摸不透啊！”
“不会真让咱们见阎王吧？”胖子裂开大嘴说道。
一股豪气从身上散发出来，朗声说：“真见阎王又如何！为人不做亏心事，不怕半夜鬼叫门！我赵天佑一生坦荡，从没做过违背良心之事，还害怕他的审判？”然后话锋一转，说：“再说，我从小到大积攒了很多功德，怕啥！”
“大哥，阎王关的阎王是假的！”我本来是想给大家打打气，胖子还说出这样一句，顿时给我干没电了，便继续往前走。
在这一路上，我又给他们讲述了十殿阎王的事。
相传天帝册封阎罗王，由阎罗王统率地狱和五岳卫兵。地狱更分为十殿，十殿各有其主和名号，称地府十王，他们各有其主和专职，分别是：秦广王、楚江王、宋帝王、五官王、阎罗王、卞城王、泰山王、都市王、平等王、转轮王。此十王分别居于地狱的十殿之上，因称此十殿阎王。
在民间声明最大的就是五殿之主的阎罗王，据说北宋龙图阁大学士包拯死后担任阎罗王，他刚正直言、执法严峻，自然是人们理想意境的阎罗王最佳人选，这些只是民间传说而已，活人哪里能见过阎王。
刚说完，我们的前方便豁然开朗，一座金碧辉煌的宫殿出现在我们面前，虽然是金碧辉煌，但给人的感觉却十分不爽，甚至是有些阴森！
在大殿的正门有一副对联，上联“泪酸血咸口甜手辣莫道人间无苦海”，下联“金黄银白眼红心黑须知头上有青天”，横批“阎王殿”!(未完待续。)