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雪花飘飞在星辰海的上空，纷纷撒撒落下为大地披上一层白衣。花开花谢，四季轮回，数月的时间过去了，发生的事也早已传遍整个星宿。
大战终归没有爆发，潘道忍下这口气，与丁义云约定论武大会上一决高下。凌青什么也没有表示，她扶着潘道离开，只在临走时看了众人一眼。随后丁义云带着刘斗快速闪人，留下郑海没有人理会。
一流高手真的很强，潘道自认不是对手，哪怕同为一流的凌青对上丁义云也不见得能打赢。他果断的放弃了攻击的念头，准备疯狂提升实力。
丁义云得到了赶月步，成为此次事件最大的受益者。摘星赶月，虽然并不完全，但必须承认会让他的武功再度提高。
天空飘着雪，整个世界银装素裹，寒风冷冽，星宿派所有的人都不见在外，只有那大瀑布依然飞流直下。水流落入星辰海，又转折流向远方，这片大的湖泊一直都是活水形成的。
山峰之巅，白雪层层的冻住奇石，树木，道路，连绵不绝漫延到世界的尽头。一道青衣从远而近，她站在上方的一块大石上，放下食盒，看了下面一眼，轻叹一声气息又踏雪而去。
瀑布如银河落九天，却被大自然分成了数段而流，原水气势磅礴的冲击，溅起浪花朵朵。潘道赤身坐在瀑布之中，盘膝而坐运行先天功，追求极限突破。内力运行缓慢，大小周天往往需要很长的时间才能走完，但他没有放弃。
数月前的一战给他敲响了警钟，一路的追杀都成功避过，却因此反而有些飘飘然的自大，丁义云给他上了一课，他还没有脱离危险。还有论武大会决生死，还有金刚门威胁生命安全，还有天龙世界的种种精彩。二流的境界闯荡江湖还远远不够，必须提升。
冰寒地冻挡不住想要变强的心，而且瀑布的水其实冲击下来时并不冷，重要的是如何提高内力，领悟暗劲。丁义云现在的气势地位越来越强，经过那次事件以后已经隐隐成为了星宿第一人，众多弟子投靠，壮大势力颇具大师兄的威严。而潘道却声名一落千丈，比之以往更是无人问津。
三流境界内气使招，一招一式照本宣科，二流境界内气明劲，一刀一剑劲力四射，一流境界明劲生暗，拳掌兵器交击，暗劲寸功如海浪滔滔，连续不绝又防不胜防。绝顶境界明暗双生，刚柔并济，称之化劲，出则动如雷霆，快如闪电。
身不动，坐如钟，无想无念，内观腑脏，气运周天。滚滚内气缓缓运行在经络之中，流遍身体功行的主要经脉，从一开始刚进入瀑布就被冲击出来，到勉强坐下运功片刻，再到如今呆得一个时辰，潘道承受了太多的压力，水流势大无穷，一击冲下令人忍不住内气窜动，岔气而行内伤吐血。
先天功不停运行，数月时间也不过只能在一个时辰完成十二周天。不过，效果明显，潘道的身体在不断的变强，内气加大功力也是大进。
先天纯阳，一点灵光动。每日早晨太阳出时练功最佳，不过潘道为了实力，已经有些走火入魔，十二个时辰里有六个时辰是在这瀑布之上度过的，回去后也是疯狂运功一刻不停，只留三个时辰吃饭睡觉。
无相神功同样运行，进度一点也不比先天功差，精神力持续增长，一心二用的他不... -->>
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