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而后将球投出。
一般人要做这个动作早就把脚扭坏了。
因为“柔若无骨”这个技能，莫蒙尘的协调性和平衡性都是满点，因此，他有学这一招的基础。
早上刚练完，莫蒙尘坐在板凳上打开系统。
他现在有88000的属性分。
这是他得到系统后第一次自己这么“阔”，距离10万还差一点，等属性分攒到10万，他会进行一次升级。
不知道10万属性分能提升多少属性点？
吃完饭，莫蒙尘称了一下体重。
由于刚吃完东西，他的体重接近87公斤。
等午餐消化掉，大概能回落到85公斤。
增加体重仍然是他在休赛期的主要功课，但他每天的训练消耗太大，如果不是极其注重饮食，别说增重了，这个特训结束不瘦个十斤都不正常。
近两个月的特训，他的体重从84公斤涨到了85公斤，勉强达到了新秀乔丹的水准。
只要想想乔丹在90公斤的时候被坏孩子军团虐得不要不要的，然后发狠将体重练到95公斤以上，最终打爆活塞好吧我知道真正打爆活塞的是恶意犯规的出炉，但即使恶意犯规不出炉，9091赛季的活塞也是强弩之末了有体重，有运动能力，有技巧的乔丹是有史以来最强的后卫。
要发挥出运动能力和技巧，首先要有体重。
“别气馁，你这个增重速度算是很快了。”
tsbk的力量训练师埃文波特笑着说。
莫蒙尘问：“除了吃药，没有其他办法吗？”
波特说：“没有，你知道你上不了大重量的训练，要增重只能慢慢来。”
莫蒙尘自然不会为了增重去吃药，那是在玩命，他不会这么做。
他参加选秀的时候才72公斤，两年的功夫练到85公斤，而且增加的大部分都是肌肉，这个速度已经算是很快了。
凭他现在的体重，再加上上下肢的力量，除了便士等少数的高个控卫，其他真的是见一个吃一个，毫无问题。
下午是投篮训练和防守滑步训练。
防守滑步训练比早上的训练更加艰苦，也是莫蒙尘最不喜欢的训练，但他不会表现在脸上。
无论有多恶心这个训练，他都会不打折扣，完整地练完。
想要放弃的时候，想想公牛。
想想自己的雄心，想想他要取得怎样的成功。
生活从来都不缺乏动力。可怕的是三分钟热度。
莫蒙尘必须时刻保持饥渴，他目标明确，知道自己该干什么。
“他似乎从来都不会感到疲惫。”
tbsk的负责人菲恩米西克望着莫蒙尘的训练，感叹不已。
体能师凯伦说：“你又不是第一天认识他。”
“是啊，不是第一天。”这才是让米西克震惊的地方。
他第一次见到莫蒙尘的时候，对方是什么状态？一个重新捡起篮球的医生，一个遭遇毁灭性伤病的废人，一个做着nba美梦的白日梦想家。
超负荷的训练似乎没有提升多少，但他依然决定去试训。
米西克费解的是，当时的莫蒙尘从能力上来说是完全够不上nba的，但他有种感觉。
这个家伙是属于nba的。
他当时表现出来的热情足以感染每一个人，此刻也是如此。
他已经取得了如此成功，即使不再进步也能在联盟打很多年，是什么逼迫他去进步？
几个月的努力不可怕，可怕的是两年以来，孜孜不倦，目光只锁定前方，热情始终如一。
突然，麦克米伦被莫蒙尘撞飞。
“第三次。”
凯伦道。
这是米伦下午第三次被莫蒙尘撞飞。
这已经不是什么新鲜事了，如果米伦哪天不被莫蒙尘撞飞，说明莫蒙尘肯定偷懒了。
“莫，我要是被你撞伤，你会负担我的医药费吗？”米伦躺在地上哀嚎。
“不，我会把你解雇，然后雇一个更好的训练师。”莫蒙尘对他伸出手。
“这不公平！”米伦抓住他的手叫道，“我这么尽心尽责！”
莫蒙尘问：“这个世界何时公平过？”
强者可以欺凌弱者；
胜者为王败者寇。
莫蒙尘擦掉嘴上的汗，他不想再失败了。
若要推翻公牛王朝，他需要变得更强。
这点程度远远不够！
走到三分线外，莫蒙尘转身对上米伦。
此时，米伦在他的眼里就是该死的公牛23号。
几秒后，米伦再次被撞飞。