请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔趣阁 www.1bqg.com,最快更新被挚友盯上的影帝最新章节!

意了,这才继续说道:“从今天开始,你每天早晨六点都要这样打坐,最少半小时,记住了吗?”

    “打坐?就这样一直坐着吗?”

    “当然不止……有心诀的,我教你。”他闭上了眼睛,缓缓念道,“第一步,气存丹田,上游石门,气海,神阙……沉肩坠肘,含胸拔……”

    “等,稍等一下……”顾潭声音弱弱响起,“丹田的位置在哪里?”

    叶绍期“哗”地睁开眼。

    “石门,气海,神阙……又是什么?”

    叶道长忽然觉得自己精气有些淤塞,快速调整了个圈才缓了过来,转过头来,郁郁地盯向顾潭。

    是他的疏忽了。

    就算是上辈子收徒弟时,也不曾从这么基础的穴位位置讲授过。能拜在雨霖仙尊门下的弟子,哪一个不是天资聪颖,又怎么可能不清楚周身穴位的?

    而现在的这套打坐心诀,又是在从前基础上,由他亲自融合了这个世界的灵气特性修进的,更是从未与他人传授过。

    叶绍期又重新合上了眼睛,叹了一口气,“没事,一会儿我画幅图与你,背下了便是。”

    “哦……好的。”顾潭揉了揉肚子,“那现在呢?”

    “随便坐一会儿,或者下楼跑步,别打搅我。”

    ***

    顾潭围着村间小路跑了一大圈回来后,叶绍期正在给他画图。

    他擦了把汗,凑过来看,“啊,是穴位图啊?爷爷屋里有一本,我去拿来背就是了。”

    “书上印的太过于千篇一律,我看不惯。”叶绍期手执毛笔,骨节修长却并不突兀,很是好看,“这张图是按照你的身体结构画的,穴位基本比较准,重点的位置我也给你标出来了,优先背。”

    “我,我的身体结构画的吗……”顾潭看着白纸上果着身子的小人,忽然就觉得鼻尖发热,赶忙捂住,闷闷道,“挺,挺好看的。”

    叶绍期扫了他一眼。

    过了不一会儿,这人又开始了,“你记得准吗?这几个穴位位置,要不要我现场脱了你比着画?”

    “……不用。”

    “哎,我觉得大腿这个穴位,可以再往上挪挪,我腿比这个长,你看,从脚踝到膝盖位置,有这么……”

    叶绍期朝着他的小腿踹了一脚,那人正单脚立着给他展示自己的腿长呢,一个不稳差点栽到地上,“哎呦”一声站好。

    “离我远点,别在这儿碍事。”

    “哦……你不看看腿了?真的能记的那么清楚?”

    “记得清楚!不必了!”

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”