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体前方各分为一大一小两个凸点，大凸点向上移动，小凸点向下移动。大凸点沿脖颈上行，绕过嘴唇、人中在脸颊另一边方向停止。小凸点绕过肺部，弧形而下，止于腹部。
整个过程中，伏翔甚至真正感受到一种东西在身体之中移动！
而那凸点比较大的时刻，正是那东西在身体表面移动的时候，那凸点比较小的时刻，却是那凸点在身体内部移动的时候。
而那凸点的出现，却也不是一边，而是两边对称出现，几乎将整个上半身包裹住。
若是和第一式第一组呼吸法时的凸点移动轨迹交织在一起，却是显现出了一个巨大网络的模型！
伏翔感受着那种怪异的感觉，心中泛出喜悦。
心神一动间，身体所受的重力缓缓加大。
没多久便已经达到了他以前身体所能够承受的极限——一点八倍正常重力。但伏翔的想法却不是这一点八倍重力！他想要试试看这呼吸法的效果！
重力跨过一点八倍的倍数，继续往上攀升着！
当重力达到正常重力的一点九倍之时，伏翔感到一股无法言喻的感觉涌上心头，就好似那凸点被一股极其微妙的力量拉住一般，跑起来再没有之前那种空虚，而是变得充实！
在微微往上提升，当重力超过正常重力一点九倍之后，一种不舒服的感觉瞬间告诉他，一点九倍就已经是是重力所能够适应的极限了！
至此，伏翔方才松了口气。
每一组呼吸法都能够提升零点一倍重力的适应力，那么每一式便能够提升一点二倍的重力适应力，这虽然也是极其巨大的提升了，但还在伏翔的接受范围。
若是像之前想的那般，每一组呼吸法都能够提升上零点三倍重力的适应力，那每一式呼吸法可就足足能够提升二点四倍的重力适应力，这样一加起来，那自己岂不是要在三个月内提升六十多倍重力适应力才可能有机会取得全面大赛的优胜？！那简直就是天方夜谭，就算他天才到神都嫉妒的地步，也是绝不可能有这么大进步的！
现在就不一样了，每一式只是一点二倍而已，二十式就是二十四倍，比起那六十多倍重力来说，却是少了数倍。虽然也是不太可能，但总算是有个念想。
而且，这些都还只是他如今的猜测而已，其中的错误肯定是有的。毕竟，看戈浩他们的实力就知道，学会了几式呼吸法并不代表能够适应几倍重力，不然，他们此时就不会如此幸苦了……
心中思考了一下，他将种种杂念抛开。
开始继续揣摩那呼吸法和体操动作的配合起来。
有了第二组的先例，再接着揣摩起来，他却感到更为轻松。
一个又一个动作在他的思考实验之下，渐渐和呼吸方式结合在一起。第一式的第二组体操有十六个动作，第三组足足有二十七个动作。
虽然进展十分顺利，但要等他完全实验出第三组体操动作的配合呼吸方式，那还是需要很长一段时间的。却不是一小段时间可以搞定的。
伏翔虽然心急，但也知道欲速则不达的道理。
在感到头昏脑胀，感到在进行下去恐怕会将之前的收获也忘掉之后，果断的在实验出第三组近十五个体操动作的配合呼吸方法之后，停了下来，转而开始缓缓的进行第一式第一组和第二组呼吸法的锻炼。
“哦！”猛然，伏翔闷哼一声，捂住后肩膀后面，蹲在地上，一动都不敢动……
昨天因为有戈三看着，所以能够随时纠正他动作间所犯的错误，这却让他感觉有些懈怠了，居然忘了这些体操动作大部分并不是普通的自然动作，只要一不小心就会抽筋的。
此时，他为自己的懈怠付出了代价。在做第二组体操动作之时，他一个用力过猛抽筋了……
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