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一分钟的锻炼，导演说出了后来，大家评价季羽声的非常的著名的一句话：
“你们哥哥，只是看起来的文弱，其实超强悍。”
把自律打在公屏上！
有这样的自制力和毅力，何愁干不成事？
“我完全相信，这样的季羽声，看什么都会成功，我敬佩他。”
当导演一锤定音的时候，屏幕前的季羽声粉丝已经跳起来欢呼。
“我们羽声，超强！”
一个个的，感觉是开了一场扬眉吐气的家长会，校长亲手给孩子颁奖：恭喜这位家长，你的孩子是断层第一名。
这种感觉，谁懂？
直播结束之后，主演们写了小作文，告别自己的角色，让人意想不到的是，季羽声之外的两位主演，除了说了自己对角色的不舍，居然一前一后发文，聊了季羽声这个男主剧和他们的相处，带给他们的震撼。
李梦晴是女生的角度，她更多的注意的是，季羽声再快速的暴瘦的过程中，承受的心里和身体的双重压力。
一个月完成导演的减重任务，就算是有专业健康团队跟着照料，身体承受的压力也是反常的，挑战极限，胃痛，电解质紊乱，失眠……
这些问题都随时伴随着季羽声。
“悄悄告诉你们，你们季老师还偷偷问过我，掉头发怎么办。这也是过度减肥的副作用。所以大家不要看季老师好像是变魔法一样，想胖就胖，想瘦就瘦，其实是无数的汗水和努力才能达成的结果。”
大家赶紧关心季羽声的头发怎么样了。
再次确认了一下直播画面，还好还好，帅哥的头发抱住了。
感动之余，大家最关心的事情还是：究竟用了什么生发防脱产品？
能分享一下吗？
当网友们看见季羽声捧花的时候纤细的手腕，还有凸起的青色血管时候，心被狠狠戳了一下。尤其是他还穿着玉一样青白色的戏服，更加衬托得人又几分病弱，惹人怜爱，宽大的袍子，更显得他如同修竹一样纤细挺拔。
这，这究竟谁能顶得住？
网友们：“从此美强惨有了脸。”
“出不去了，看见不认识的明星名字点进来，然后被科普一圈之后，垂直入坑。”
“怎么办，我只是打发时间随便进来逛逛，结果再也出不去了。我以前从来没有追过明星，没有粉过什么人，谁来教教我，接下来要怎么办？”
这下季羽声的粉丝们有的忙活的了。
他们在几个话题里面来来去去，各种欢迎新粉，给新粉科普。
“欢迎欢迎，我们都是佛系的粉丝，我们自己的正主就没啥代言，所以粉到现在除了综艺期间给动物园捐款认领小动物，到现在想花钱都花不出去。”