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炼制辟谷丹自然不会很难，就算是没有天分的弟子也是能够在十几次的练习之后就能够很顺利的炼制出来，元瑶自然是选择炼制辟谷丹。
其实。元瑶也是想看一下自己在炼丹方面是不是有天分，在元瑶看来自己不需要是天才，只要不是一点天分都没有就好，毕竟只要自己能够两单，空间里面的这些药草可都是由着自己折腾的。
空间升级之后空出来的徒弟最近也被飞云种上了灵药，还有灵果现在也不需要元瑶自己来收集了，说起来有了这两只灵兽自己真的是省了不少功夫。
而且有了两只灵兽自己在空间里面也不至于很寂寞了。
储物袋里面准备的是炼制辟谷丹的四种灵草，谷精草、龙纹草、风灵花和四方草，其中谷精草是炼制辟谷丹最为主要的，自然分量最多，但是最难处理的却是龙纹草。
龙纹草枝茎很是坚硬，所以是要先炼制的，而且炼制之后很容易就损失灵气，所以当龙纹草炼制了好了之后其他三样就要很快的处理好，然后和龙纹草混合在一起。
索性炼制谷丹的四种灵草不会不容易相容，元瑶更难以处理。
拿出来了一个很是小巧的丹炉，丹炉不过是西瓜大小，上面雕刻着的是吉祥如意花纹，看着很是精致。
引出来地火，丹炉加热之后，元瑶就将龙纹草放进去了，盖上炉盖，元瑶将神识一分为三，一部分控制着地火，一部分探入到丹炉里面，还有一部分留在外面以防万一。
元瑶见在丹炉里面的龙纹草叶子很是容易的就融化了，但是枝茎却是没有什么变化，事先就有准备，倒是也并不着急，只是控制着甚至小心翼翼的将地火加大了一些。
很快，就看到那枝茎在慢慢的融化，此时元瑶更是不敢分神，只等着全部溶解之后好用灵气来将龙纹草的化成的灵液给包裹起来，只是进行这一步的时候元瑶还是出错了。
虽然最后还是包裹起来了，但是损失了一些灵气，元瑶不仅有些懊恼，应该在枝茎没有完全溶解之前就要用灵气将其包裹才是。
接下来元瑶将其他的三种灵草全部都放进来了，然后减弱了地火，将其都融化之后元瑶开始进行最为重要的一步了。
炼丹过程盅剔除杂质最为消耗神识，单只同时这一步也是最为重要的，剔除杂质的程度直接影响到丹药的品质。
元瑶盖上炉盖，调集了更多的灵气聚集到了丹炉内部，然后慢慢的剔除里面的杂质。元瑶不断的打出来各种手决，虽然动作很慢，但是若是外人在这里仔细琢磨的话只会觉得很是晦涩难懂。
元瑶炼丹的手法毕竟是太古时期的，隐隐约约的里面含着一点道义，元瑶虽然现在并不很是清楚，但是却是确确实实的将一整套炼丹的手法都学了。
只是元瑶到底是因为不过是练气七层，所以灵气不足，所以操作起来还是有些吃力的，不一会儿元瑶额头上面就布满了密密麻麻说道汗珠。
但是这个时候绝对不能够请下来，四种灵液已经开始融合了，那丹炉似乎是有些不稳一样，开始晃动起来了，并且越来越激烈。元瑶紧咬牙，又打出来了一道手决将丹炉稳定下来，这个时候元瑶急忙吃了两颗益气丹。
已经是快要凝丹了，元瑶更是不敢分心，这一步若是不能够成功的话前面做的就真的是前功尽弃了。
只是最后还是失败了，在最后一步的时候元瑶一激动尽然打错了一个手决，然后就前功尽弃了。
看着丹炉里面那黑乎乎的液体，元瑶不仅是一阵泄气，明明就已经是到了最后一步了，老天爷你是在逗我玩的吗！
元瑶怨念了一会了就恢复过来了，虽然说失败了，但是到底也是从里面得到了很多东西，元瑶感到自己身上的灵气已经是不多了，就干脆吞了一颗蕴灵丹，然后就地打坐，顺便将刚才炼丹的时候的出来的经验总结一下。
两个时辰之后，元瑶觉得灵气恢复了七七八八，就另起一炉，重新尝试起来了。
果然有了上一次的经验这一次元瑶感到轻松了许多，而起关键之后最后成功了。
一炉辟谷丹一共是有二十颗，元瑶这一炉一共是炼成了八颗，成丹率不过是四成，但是令元瑶很是惊喜的是这八颗辟谷丹没有下品的，其中六颗是中品辟谷丹，还有两颗是上品的。
这是不是就说明自己在剔除杂质上面做的还是很不错但是，但是凝丹的时候控制的并不是很好？
元瑶抿嘴一笑，自己的神识要比一般练气七层的修士强上不少，这样倒是也并不奇怪，但是这样并不代表这自己就能够沾沾自喜，还是要在凝丹上面多多下功夫才是。
元瑶将炼制好的丹药放在了一个小玉瓶里面，微微一笑，无论如何自己不过是第二次就能够成功了，这就说明自己在炼丹方面还是有天赋的，而且应该还不错，所以以后自然可是走上炼丹这一途的。
这样倒是好，以后若是没有灵石了就可以通过炼丹来获取了，毕竟空间里面的各种灵草都不少，元瑶颇为揶揄的想着。
今儿炼制了两次丹，虽然说中途停下来打坐，但是到底是觉得有些累了，元瑶干脆就不打算打坐了，在温泉里面洗了一个澡之后直接去了竹楼的卧室，准备美美的睡上一觉。