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以目前我们的境界来说最高也只知道了这三境，而我现在说要说的便是基础境——极限。
何为极限？
整体力量超过三千斤便是肉体的极限。
精神便涉及到精神力一说也就是意念，女生的第六感便是如此，所以常常大多数女生的意念极限比男生突破的要快。
电影里隔空取物那也是意念，平常人的意念值大多数到0.2~0.4炬之间，只有少数天赋异禀的能达到0.5炬。
一炬便是意念极限的门槛，当意念力达到某定的程度可操控自身脱离地球引力遨游天空。”
全部人呼吸一下急促了起来，谁没有个飞天的梦。
“那我们可以先修炼意念，等意念过了极限再返回来修炼肉体能不能更快些？
“呵呵，你的想法很好不过不可取，这就像是一个载体你用一个塑料杯装热水，塑料一碰到热水便紧缩，而你换一个玻璃杯或者铁杯不会出现这种情况。
而意念力就好比那热水，身体就是那杯子，你肉体越强所能承载的意念力也就越强，不过两者不能相差太多。
单修或两者差太多的无疑列外都是爆体而亡或变成白痴。
所以收起你们的小心思，炼体的第一步便是站桩，只有下盘够稳和敌人对战时才能立于不败之地。
所以开始吧，今天早上的训练内容只有一个站桩。
给你们一分钟的活动时间，快！”夏立吼道。
“小鱼，站桩我这身材活不过三分钟啊更别说一个早上啊。陈金宝抬了抬圆鼓鼓的肚子一脸苦涩。
“谁叫你小子一直吃的，叫都叫不住，哥哥也无能为力啊，争取减个肥吧。”
“哎！”一声沉重的叹息。
烈日的暴晒下一群人扎着马步，上身摇摇晃晃汗水如雨落下，但无一人敢动脚一步，因为几分钟前有人动了一下集体三个一百。
许多女生哽咽着也不敢动弹半分，在烈日的无情炙烤下，一个接一个的倒下，夏立似乎对此颇有心得，一瓶瓶绿色液体置于站台上，只要一倒下便给来一瓶立竿见影，人马上苏醒又加入大队伍中。
悠闲地躺在站台上，一躺椅一遮阳伞如同度假，只可惜少了沙滩和穿着比基尼的小姐姐。躺在椅子上的夏立中气十足。
“你们可知道你们喝的是什么吗？那是无数战士用命换来的，那是从敌人的腰包里抢来的，一个个的弱不禁风，就这样子怎么上战场，当炮灰吗？
“现在我改变主意了，每人一天两瓶，一个星期后将不再供应，因为给你们纯属浪费，离午休还有两个小时，坚持。
这也是锻炼你们的意志，如果连这关都过不了还想成为觉醒者，你们做梦呐。”
夏立一边说着手里却拿出一个平板，上面写着是十几个人的名字王小鱼、肖家三兄弟赫然在列。
不过最令他惊讶的是陈金宝，这一百一十个人中就属陈金宝最重，三百多斤的身材是一个醒目的目标。
原以为他坚持不了多久，但没想到的是他居然能和王小鱼几人并列，这份意志力的确坚韧，在几人名字处画了一个红色的大圈，便闭目养神。
“队长，你站起来呀。”一个看起来才二十出头的青年扯着一个中年的衣领疯狂的嘶吼着，绿色的液体沾满了全身。
地上的男子看样子已经死了。
“夏立，是你害死了队长，如果队长不是为了救你也不至于被围攻致死，你可知道，队长后天就要结婚了。
你个混账，队长全家就他一个人，你叫叔叔阿姨们以后怎么活？啊！”
任他们如何打夏立都没有还手，他看着眼前这冰冷的尸体，眼神空洞嘴里嘟囔着，“是我害死了队长，是我害死了他。”
......
站于队长的灵柩前，两个老人哭的撕心裂肺。
他知道那是队长的爸妈，时常做饭菜给自己吃的人，一对和蔼可亲的老人。
常常把给自己介绍对象挂在嘴边的人，一旁穿着红袍晕倒在地的女人正是队长的未婚妻，本来今天正是他们完婚的的日子。
但队长已经不在了，因为自己的自满使得这原本圆满的家庭支离破碎。
泪水悄然而至，他跪下疯狂的叩头血流了一地。
“老夏，醒醒，时间快要到了。”张豪叫唤着
夏立缓缓睁开了眼睛，眼角还残留着泪痕。
“来一支？”
“又想起以前的事了，事情都过去那么久了，你怎么还念念不忘，按我说你早该从这件事里走出来了，何必呢？”
深深吸了一口在轻轻地吐出，看着已是正中的太阳，摇摇头。
“你不懂，这是一辈子都无法弥补的罪过，是我害死了队长，也害死了队长一家人。
如果有幸能活着打赢这场战争，我会带着酒去下面给他们赔罪，当牛做马也愿意。”
“你啊你，执念太深容易着道啊，你又不是不知道那群畜生的能力。”
“就是那群畜生所害，我恨不得杀光他们。”
“呵呵，你就别想了，遇到那群人你分分钟毙命，人家早就等着你去找他们，他们对你可是眼热得紧。
还是乖乖的练练这群菜鸟，等你什么时候执念消了，你也就可以去报仇了。”
扔掉了只剩最后一口的烟头，张豪起身拍拍屁股笑着说道。
“等你什么时候执念消了，我就陪着你大杀四方，我给你坐镇。”
“呵呵，你给我坐镇我还不愿意，没打赢这场战之前我可不想死，要是你哥我到还是放心，这群菜鸟早就望眼欲穿了吧。
该给他们休息休息了，下午接着弄，到时候你来掌掌眼可是有好几个好苗子，一早上才吃一次绿瓶。”
说完踩灭了烟头起身喝道。
“全体休息，下午实战课。”