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这些从少年时期就开始专业训练的球员们相比，再说，钱雨的长处在于瞬间爆发的速度以及选位的合理，与大强度的体能训练并不适合，过分的体能训练反而会磨钝了钱雨的快速反应神经与肌肉群。而至于力量，朱光虎也认为钱雨只是上身肌肉略有欠缺而已，除了杠铃训练之外，每天专门多做100个俯卧撑。
钱雨每天在进行训练的时候，不禁想起了林风最后一次在大梅沙和他说过的话，说自己急切需要的是一个注重个人培养的教练，而不是像他这样一个只研究战术打法理论的人物，嘴起码现在看起来，在个人培养方面，朱光虎确实要比林风高上一个层次，无论是理论还是手段，很多都是钱雨在林风手下的时候没有见过的训练内容，不过在打法战术上面，则总觉得有种怪怪的感觉，钱雨一下子还说不出来。
训练之余的伙食也是钱雨觉得在深圳完全无法享受的，主要采取牛羊肉、鱼、鸡为主，海鲜食品仅配虾仁，不吃猪肉。据说这样的安排将不会增加球员体重，同时在营养的搭配上也非常合理。早餐主要以煎煮鸡蛋、火腿肠、牛奶、麦片、馒头、牛肉包、汤面等构成。午餐和晚餐配备八菜两汤，牛羊肉、鸡鱼肉互相搭配。听同房间已经多次进出国家队的孙翔说，国家队的厨师必须要将第二天的食谱同国家队医务总监进行协商，在得到医务总监签字后方可施行。这种国家级别的待遇，钱雨简直闻所未闻。
经过几天下来的训练，钱雨和队中的各个球星级别的人物已经相互很熟络了，就连基地里面的工作人员，看到钱雨也开始打打招呼。而一直如同狗仔队一般紧跟国家队的新闻媒体更是喜欢找钱雨采访爆料，因为钱雨几乎来者不拒，不像有些大牌一点球星，基本不和媒体记者往来。
李成朋打过几个电话邀钱雨晚上出来喝茶，但是这种单独会面的场合钱雨则不会轻易出去，尤其是到了晚上，但是李成朋似乎脾气好得很，锲而不舍地总是打电话给钱雨。
在又推掉了一次李成朋的电话约请以后，钱雨接到了徐露的领队电话，说晚上统一着装，到会议室开会。
钱雨按照要求穿好训练服装，和队友们一起来到了基地会议室，里面已经稀稀拉拉坐了一些人，主席台上朱光虎与一名头发有些微秃的中年人坐在中间，两人小声地在说着什么。而这次会议好像刻意让媒体回避，没有发现任何一个记者的身影。
见人都到齐了，徐露也坐上主席台宣布开会。徐露是第一次担任国家队领队职务，与国家队球星都不熟悉，又是一名年轻漂亮的女性，虽然平时训练中有些刻意回避，但是每次只要一出现，都会引发队员们的议论和评价。
徐露坐在台上，恢复了当初钱雨认识时的那个冷静严肃的样子：“今天召集大家来开会，主要是欢迎我们中国足协的新任专职副主席谢雅隆莅临训练基地，对我们国家队的工作提出指导批评，大家欢迎。”
台下大家一起鼓掌。