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汜胜之书》中也有关于大豆含油丰富的记载。植物油的使用不仅扩大了油料来源，还可烹饪出风味独特的佳肴。（摘自中华书局出版社《华夏饮食文化》）
古人说，民以食为天。
中华民族对于饮食的追究，历代不息，各个朝代的君主和百姓都极为热衷。
这也体现了大国文化的博大精深，以人为本的宗旨！
和帅锅同居:第三十四章迟来一步的爱
萧香香也曾学习过烹饪西餐，只是不全部精通。
最基本的皮萨、西点、烤火鸡、葡萄酒肉肠、各种萨拉、牛排、鸡尾酒，她都会做。
并且能将西餐的精华引入到萧家私房菜中。
提到西餐，不得不说植物油。
许多菜蔬，都只是煮沸之后，撒少许调料，比如胡椒粉，然后用橄榄油猛浇。
呵呵！
要不说一顿简单西餐的成本，有时要比繁杂的中餐还要高。
去看看橄榄油的价格，比中餐用的最贵的花生油，还要贵许多！
萧香香不但是超级美女厨师，更是一个商人，企业家。
因此，在这里就不考虑炼制橄榄油啦！
萧香香将石磨的图画完，又给黑鹰十六骑用快马从宇都带来的十个工匠解释，见工匠们都点头听明白了。
终于吁了一口气，实验的第一步骤顺利完成。
在此期间，除了五回大师因为要去参加初一的弟子宣讲佛法仪式，黑鹰十六骑进了趟宇都找工匠外，龙楚峻、李珏霖、李福、小三子、农户长一直跟在她身边。
萧香香不急不慢，有条不紊，将所有事情一一安排好之后。
在农户家里，现场演练，用猪板油炼制出猪油，再用猪油做出十六道热菜，又砸碎了花生，炒熟了黑芝麻，撒在六道凉菜上。
因为龙楚峻胃不好，萧香香单独给他揪了小半盆西红柿蛋汤薄面片。
颜色鲜亮的六个凉盘，十六个热菜，汤面片，端上来，除了小三子在一边吃素外，其余人全部上桌。
农户长献上在家里后院酿了十年的一坛谷酒。
萧香香忙拦住龙楚峻和李珏霖，将他两人桌前的酒碗递给黑鹰十六骑，进言说：“峻王胃和肝不好，不能饮酒！”停顿一下，略带霸道对李珏霖说：“你酒力不佳，别喝了。”
她实是怕再发生上次的事情。
虽然这是在农户家里，而且她和李珏霖吃完饭就走，但是万一李珏霖喝醉了，没有照料她，怎么办？
李珏霖于桌下握住她的手，点头笑说：“好。不喝了。以后都不再喝酒。”