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学军训时教官教他们的相关动作要领以及他参加工作后从一些拓展训练的活动中所了解与学习到的内容。
不过即便如此，这些内容，也足以让他练出一支具有现代部队那种精、气、神的大明军队！
倒是陆大有，原本他是站在花申身后并未与那些老部下们一起站军姿的，可是他见花申在说完最后一句话后竟也是不言不语的与士兵们一起站起了军姿，那他也不敢怠慢了，也忙着跟在花申的身后的站起了军姿。
时间一点点的过去，花申自始至终都没有动过一分一毫，站在那里就像是钉在那里的旗杆子一样，指引着下面士兵们的训练方向，半个多时辰以后，终于有一些士兵因体力不继而昏迷了过去，对于那些倒下去的士兵们，花申只安排了陆大有将他们搬到阴凉处自行解暑，随后便继续站着军姿。
时间过的很快，转眼就到了午时，而此时离开始站军姿已然有近两个时辰了，也就是说花申硬是拉着这些土生土长的大明士兵们站了整整有近四个小时的军姿，而此时还能在训练场上站立着的，已然只剩下八、九个人了，而这唯一还能站立的几个人，也都是双腿颤抖、脸色发白，脸颊上不住的有汗水躺下，而其余人等，皆是倒在了八月酷暑与站军姿的双重折磨之下。
花申看着站了近两个时辰后依然还能站立着的那几个人，很是满意的笑了笑，随即又说了一句仿若天籁的话来：
“就地解散，随意休息。”
他这话一出，那最后剩下的八、九名士兵哪还有体力去寻那阴凉之处休息了？统统都是双腿一软，叭的一下就坐卧在了地上，他们此时唯一的感觉就是整个背部都好像是被插进了一整块的铁板，别说想弯下腰，就是想低低头、俯下身子那都是奢侈的梦想，更别提那两条早已失去了知觉的双腿了。
而花申此时倒是没什么太过强烈的反应，依然来回奔赴于那些或因脱力或因中暑而昏倒的士兵中查看与询问的状况，他这一举动，看得那些已然清醒过来的人瞠目不已，特别是站到的那几个人，看着花申的眼珠子都要瞪出来了，他们实在不相信，这么一个看着满身书生气的花公子，竟还有着这般好的体力，真是叫人不可理解。
至于花申自己，他则是四处转了转，没发现有什么大问题后就安排了几个恢复得最快的人将所有人都或扶或背的都送往了军营的食堂，一上午的军姿结束了，也树立了自己的强悍形像，想必在日后的训练中也不会再出现有什么人不服的情况了。
其实不只是下面的那些士兵，便是陆大有看向花申的目光都有些不对劲，通过这一上午的站军姿，陆大有悲哀的发现，他家的这位花公子，不论是在脑子上、还是在体力上，都比自己要好！
而花申自己却是没那份自觉，在他自我认知的那个世界里，他连穿越都这种离奇的事件都正常接受了，还为什么不能接受身体被强化了的这个事实呢？