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相当微弱的地步了。
基本上在不使用其它手段的话，三大学宫的朝阳战士。只要肯努力，视男女性别、视不同个体，最后能达到的身体属性低的能有12.2，高的则可以达到12.5。
不过这只是不使用其它手段。所谓其它手段，就是以各种方法压迫自己身体的生命潜能、提高自己的生命极限。
这种方法可以有内服刺激性药物，可以是外用特殊方法锻炼等，全凭自己能力了。
而这其中前者是以前不能已经经常服用刺激性药物了，身体的潜能都已经早早就刺激出了，再刺激效果没有。害处倒是有一堆。
并且即使是以前从来不曾服用过此类药物，也要谨慎服用，服用太多一样要完蛋。
文铭能将体质提高到13点，两种方法都用上了，药物方面他让纪静筠帮他搭配出最好最稳妥的，纪静筠自身能力已经不弱了，不过为保险起见特意请教了她的导师，最后给文铭搭配了三种药物，其中包括一枚灵丹“破凡升灵丹”。
这是一种战士阶欲突破身体极限都能用到的灵丹，一枚价值10万学分，还是学宫私有货，外面买都买不到。
这么高的价格，即使是学宫学员显然也不是人人都能买得起的，不过没关系，还有效果差点却便宜许多的，总有可以买得起的。
除了这内服之外，文铭外部锻炼则还是在水下修炼锻体拳，为了达到最好的修炼效果，他花了好几天逛遍整条世界城内河，最后找到了一处水深有近百米的河段。
内河倒是还有更深的地方，不过都已经被别人占去了，毕竟文铭能想到用水压提高锻炼效果，总还会有其他人想到。文铭不欲与别人凑热闹，就选了处没人稍浅的地方，反正最深的也不过百米出头，其实也差不了太多。
要说想找个水深的地方，去海里或者嫌麻烦去下面世界高地找，也有深得多的江河湖泊，只不过因为整个世界城天地元气充沛，内河的水也是蕴含一定的天地元气，在世界城内河底的锻炼效果要比在其它地方要好。
此外，水压也不是越大越好，文铭他是想要锻炼的，不是要挑战自己能承受的压力极限，水压太大的话很容易受伤，那就得不偿失了。
最后一点就是方便性以及安全性，就不多赘言了。
而文铭与许多学员为何花费这么大的代价与心力，只为提升一点点的属性？大部分的学宫学员可以说都是不愁晋阶不了的，只要晋阶了就可以在身体属性上轻松碾压最顶尖的朝阳战士，他们何苦来哉？
他们的目的只有一个：以更多圈金辉晋阶！
文铭早在三个月前就已经尝试晋阶了，但运气最好的一次，也还是差了一点点。
虽然当时就可以以四圈金辉晋阶了，这已经是绝大多数朝阳战士羡慕的不得了的事，但他是不会满意的，他的目标只有五圈金辉！
在许多方面都已经达到极限，无法提升之后，他能做的就是去提升可以提升的地方，哪怕提升已经极为艰难并且效果微乎其微了。
因为他能看到成功的希望，他差的也只是一点点了，只要在可以提升的地方做出再微小的提升，然后什么时候再有个好运气，终是可以成功的！
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