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会快起来，这都是相辅相成的。
有了这冰蚕丝，对陈凡来说是如虎添翼，只不过还需要回到东海郡城的时候，找个人帮忙制作出来，让陈凡作，可是没那手艺。
处理了天露冰蚕的尸体，又用寒气消除了留下的血腥味，陈凡回到洞穴里，不然有血腥味留下，其它的妖兽就不会来这里喝水了。
陈凡的目的，就是在这里狩猎低级妖兽，家族大比还有不到两个月的时间，自己必须加紧时间修炼，到时候，给家族里那些人一个‘惊喜’。
双手各拿一块妖核，冰火星辰之力进入一丝，引动妖核内部能量，陈凡的双手一只手燃起火焰，另一只手寒气袭人，庞大的星辰之力进入陈凡体内，按照基础的修炼法门，在体内进行循环。
天地间的天地灵气也属于星辰之力，因为星辰大陆也是一颗星球，可这种星辰之力大部分星魂师是不会去吸收的，因为杂质太多，吸收进体内，会影响修为的纯度，但妖兽是通过这些星辰之力去提升修为的，而且凝聚在妖核之内的，也都是被它们的身体净化过的星辰之力，不比日月星辰得来的星辰之力差，陈凡第一次得到了冰火两颗妖核，虽然是两颗一星妖核，里面却也含有庞大的星辰之力，这一修炼，就是三天时间。
三天之后，陈凡手里的妖核已经失去了光泽，大部分星辰之力进入了陈凡体内，凝聚在太极图星魂当中，成为了自己的能量。
冰火之力还在不断的运转，这时，陈凡突然皱起眉头，体内一声轻响，太极图有了松动迹象，一股巨大的吸扯力由太极图释放出来，仅一个呼吸，陈凡全身流转的星辰之力，被洗劫一空，全部进入到太极图当中。
“要突破了！”
陈凡紧守本心，一丝凉意从精神识海中游离出来，进入灵台，让陈凡打了个激灵，立刻精神起来。
双手加速吸收妖核内的能量，补充太极图的不足，而太极图也旋转起来，巨大的吸扯力直接将妖核内部的星辰之力抽空，妖核化为粉末，消散在空中。
陈凡此时感觉到丹田之中一阵胀痛，太极图闪耀红蓝光芒，旋转升起，全身传来疼痛感，时冷时热，冷时瑟瑟发抖，牙齿打颤，热时燥热难耐，汗流浃背。
这一冷一热之间，陈凡体内不断被挤出黑褐色液体，这是突破之后，排除体内杂质的过程，虽然炼体阶段是在星魂士修为时期，可修为越高，体内的杂志也会越多，吸收的能量中杂志都会残留在体内，每一级突破，都会帮助身体重新回到精纯的状态。
星魂师这一境界，主要是炼神，这个神，所说的就是精神力，突破一星，精神力就会强大一分，二星星魂师，就会原本的基础强大两分精神力，三星星魂师强大四分精神力，到达九星巅峰星魂师境界时，精神力会提升八星境界时原本的二百五十六分精神力，总体算下来，九星巅峰境界的星魂师，是一星时的四十多倍，这可是个特别恐怖的数值了。
但陈凡不一样，他本来就有两个人的灵魂，精神力也是平常星魂师的两倍，所以突破一星星魂师境界时，陈凡的精神力就提升了四分，二星更是提升八分，这要是到达九星巅峰星魂师境界的话，精神力直接提升八星层次的一千零二十四分精神力，那可是超出了平常星魂师几倍的数值，将会是一个从未出现过的恐怖存在。
此时的陈凡，头脑胀痛，像是无数利刃刺穿大脑一般，但精神识海当中漂浮的冰火太极图不断的发出丝丝能量，帮助陈凡守住灵台，保持清醒，可这样的清醒，让陈凡的痛楚更加明显，扩大了数倍不止的刺痛感，让他再也忍受不住。
紧咬牙关，早已经咬破了牙龈，嘴角流出鲜血，此时他脸色涨红，眼睛里布满血丝，张口喷出血色雾气，仰天长啸一声：“啊！好疼！”
此时的陈凡，恨不得一头撞晕过去，可他不能，如果昏迷过去，就会前功尽弃，功亏一篑，自己也会被混乱的星辰之力冲破经脉，变成一个废人。
果然没有白占的便宜，陈凡穿越而来，让他的身体异于常人，有了得天独厚的优势，可这突破时的痛苦，确是普通星魂师所承受的百倍不止，这让他有那么一瞬间，竟然升起了退怯之意，这才是二星星魂师的突破，如果到达了大星魂师，甚至星王，星皇境界，那突破时，到底需要承受多少痛苦？
陈凡不敢去想，也不再去想，因为这种念头，一闪即逝，此时，突破的痛苦已经逐渐过去，脑中无比的清醒，而且剧烈的痛楚过去以后，竟然感觉到无比的舒服，也许这就是所说的苦尽甘来吧？
作者左耳听月说：签约了，放心的看吧，每日三更，绝不会断更，追过听月书的读者都会知道，在我更新作品的时候，从来没有断更过，也不会给自己找理由，因为这是一个作者的态度。