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每天早上习惯了起床晨练的方建国，正穿着一套白色劲装，缓缓走到自家的花园之中。
无论寒暑，无论何事，自己都早就已经习惯了早上起来锻炼。
每天早上呼吸一下新鲜空气，在花园里面打打太极拳，感受一下早上的明媚的阳光，也是非常不错的。
“嗯？”
就在刚刚踏入花园之中的方建国，突然目光一凝，看到了花园之中的一个穿着黑色衣服的身影。
黑发、黑衣、黑鞋。
整个人都是黑色的，给人一种极重的神秘感和沉重感。
就在方建国疑惑究竟是谁这么早来晨练的时候，只见那个黑色身影猛的一顿，口中喷出一口血来。
“噗！”
方建国大惊，想要上前，却意外的制止住了自己的脚步。
因为他看见了，那个是他平日里都不怎么关注的孙子方文。
“这小子，怎么吐血了？”
方建国心里疑惑，总觉得事情里面透法着蹊跷，打算先继续看下去。
方文吐出一口血后，整个人的神色明显有几分萎靡。
“果然还是太勉强了，现在仅仅是先天后期的修为，想要用身体强行施展出来星泠仙拳的后面几式，还是不行。”
伸出手，拉起了自己的袖子，方文看着自己胳膊上的寸寸龟裂的痕迹，不由苦笑。
刚才他就已经感觉到了自己仅用肉身催动星泠仙拳的时候，那种浑身上下的疼痛感了，不过刚开始仅仅是酥麻，越是施展到后面，自己身上的疼痛就越加剧烈。
一直到自己是站到第十二式的时候，自己的身体开始龟裂！
第十五式，自己的身体已经如同碎裂的瓷器一样，道道血迹！
第二十一式，口中吐血，不敢再继续！
“星泠仙拳总共三十六式，想要强行用肉身施展的话，现在的我还是太过勉强。”
“还是资源太少了，要不然的话，这将近半年的时间，我早就进入炼气期了。”
方文摇头微叹，神色中有说不出的遗憾。
若是放在了前世的资源，随便给自己一周的时间，就能够从淬体之后直接进入炼气期，根本就不用费这么大的劲。
大手一挥，只见天地间无数道白色灵气朝着自己的身体飞来，飞快的治疗着自己的身体，让自己身上的那些龟裂的痕迹慢慢愈合。
方建国毕竟还是有些年老，只是感觉到方文好像是随便做了什么，原本吐血的身体突然间站直了起来，仿佛是从一个年老体弱的老者，一下子又恢复到了一个少年的样子。
“看来我家这孙子，秘密还挺多的。”
方建国面带微笑，一步一步朝着方文走去。
“文文，这么早起来，怎么不多睡一会？”
听到方建国的声音，方文一愣，随即就看到了自己的爷爷一步一步朝着自己走来。
方文对着方建国微微点头：“爷爷。”
“嗯。”方建国微笑地看了看方文：“晨练呐？”
方文点头称是。
刚才自己修炼太过投入，也没有注意到方建国的到来。
希望自己爷爷没有看到什么不该看的。