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笔趣阁 www.1bqg.com,最快更新教练,我没吃!最新章节!

    不过猜得这么准也未免太可怕了有没有?有!没!有!

    “像‘实践出真知’这种道理,即使我不说,你们也都懂。但关键是能不能记住它,把它记在心里,刻在骨子里,克服你的惯性、惰性,做到它!”

    这货又开始冲着考拉的耳朵吼了,考拉蜷缩起身子,躲避着TANK的超级狮子吼。

    是谁说河东狮吼是女人的专利?在考拉看来,哪只大狮子吼起来都不如TANK的“江城狮吼”。真是惊天地泣鬼神,吓死土拔鼠,气跑河东狮……

    “秦考拉!你杵在那里是要当摆设吗?”

    TANK的咆哮又开始轰鸣作响,考拉瞬间清醒过来,发现周围的人都已经开始跟随TANK一起热身,只有她还杵在那儿,沉浸在自己的世界里。

    糟糕,走神了!她急忙跟随大家的动作,开始了热身。

    转动头部,活动肩膀,扭腰,压腿……这一系列的动作下来,考拉已经开始汗流夹背,气喘吁吁了。真不知道一会的训练她要怎么熬……太可怕了呜呜呜……

    “今天的主要任务,是要让大家的身体习惯运动,以适应明天的训练。OK,跑步机三十分钟。”TANK说着,示意大家走上跑步机。

    三、三十分钟!

    考拉的心在泣血,每跑一下,她都能听到全身的肉肉在悲泣和哀鸣。

    好……累!

    好……痛!

    好……苦!

    “好疼……”

    耳畔,突然响起了一个痛苦呻吟的声音。考拉浑身一震,怎么回事,是自己出现错觉了吗?肉肉们居然出声了!

    “考拉,帮帮我……”

    一只手突然搭在了考拉的肩膀上。

    要……要不要这么可怕啊啊啊啊!

    考拉惊悚地大叫出声,忙不迭甩掉了那只手。

    然而等她回过头来才发现,扶住自己肩膀的不是别人,正是米悦。

    米悦不知道什么时候从跑步机上下来,站在考拉的身边,一只手扶着跑步机的扶手,另一只手则扶着心脏。她的脸色十分苍白,连嘴唇的颜色都变得很浅很浅,她喘息着,虚弱地看着考拉。

    “米悦姐!”考拉立刻从按下停止键,从跑步机跳下来,扶住了米悦。

    “好难过,考拉,心口……”米悦的话说得断断续续,但考拉已经听明白了。

    “教练!TANK!快来!米悦姐她不舒服!”考拉大喊。

    正在帮助杨老师调整跑步机的TANK立刻飞奔过来,扶住了米悦。

    “晓宇!晓宇!”TANK大声呼唤,晓宇从健身室门口跑进来,他先是试了试米悦的脉膊,然后向TANK点了点头。苏丹搬来了一把椅子,两个人慢慢地让米悦坐下来。

    考拉担心坏了,她紧张地跟在米悦的身边,魏芳和刘阿姨也都奔过来,关切地望着米悦。

    “你们继续吧,我没事。”米悦艰难地露出一抹微笑,她体贴的笑容让大家更加担心了。

    大约休息了两三分钟,救护车疾速赶到,米悦被医护人员抬上担架,江恒和晓宇陪着她一起乘坐救护车赶往医院。

    “占卜果然没错……”魏芳忧心重重地道,“真的发生了重大的变化呢……”

    “希望米悦姐没事。”考拉也十分担心。

    “作为《闪电营》的成员,第一天训练就遭遇同伴就医的事情,你的心情如何?”辛迪不失时机地出现,将她手里的麦克风对准了“海军衫”小子。

    “能有什么心情?像我们这样的胖子,身体本身就有很多这样那样的问题。今天是她,明天说不定就是我。”他耸了耸肩膀,继续开动了跑步机。

    我勒个去,要不要这么悲观啊?

    虽然在运动的时候,考拉也觉得痛苦得要死要死的,巴不得跑步机被自己踩坏,或者健身室立马停电。但是,她至少很清楚她现在所做的一切,都是为了让自己身上的肥肉统统减下去。这么悲观,一副好像随时都有可能挂掉是要闹哪样?

    “不管米悦姐是不是有事,但她起码是为了改变而做努力。”考拉扬声说,“如果还没有努力就开始抱怨,那这个开始就没有任何意义。”

    她的声音,在整个健身室回荡。她的脸庞因为运动和激动而微微泛着红晕,她的眼睛因为决心而闪闪发亮,她坚定无比的语气让骚动不安的气氛重新变得安定下来。

    TANK微笑着注视着考拉,表情欣慰。

    “无所谓了。”“海军衫”小子做了一个无所谓的表情,转过头去继续跑步。

    “你!”考拉气坏了,但魏芳却拍了拍她的肩膀,轻声说,“他叫庞坤,... -->>

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