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以上的时间和精力才能炼出，而秦天学武至今也不满一年，看来一切还是要脚踏实地一步一步来才行。
从那天以后，秦天每天都在牛奎的悉心教导下埋头苦练。
周末也没再去找过楚嫣，不知是不是刘艳或刘英豪看得紧，反正楚嫣也再没有主动联系过他。
平静的日子总是过得很快，一个多月的时间很快就过去了，本学年也到了尾声。
在这一个多月的时间里，死胖子严球在牛奎的严酷训练下，意外的炼出了气感，从而顺理成章的正式拜牛奎为师，成为了秦天的二师弟，把这死胖子乐得嘴都快合不拢了。
杀马特少年刘海和竹竿李则在秦天和严球“无意中”的指点下进步也极快，以至于在期末测试比赛中，秦天他们宿舍包揽了全班的前四名。
值得一提的是，死胖子严球在牛奎的精心教导下实力大进，居然力压杀马特少年刘海夺下了全班第二的名次，使得他更是春风得意。
要不是秦天最后把他拿了下来，他恐怕都不知道自己究竟是姓什么的了。
由于死胖子的臭屁表现使得刘海三人十分看不爽，于是三个合伙在晚上庆功宴上轮番灌他酒，没几轮就把他喝得趴到桌子底下去了。
天下无不散的宴席，期末测试后长达两个月的暑假就要开始了。
憋了一年的学员们纷纷打包行李回家去了。
死胖子严球邀请秦天他们三人去他家玩，李则很高兴的答应了，而杀马特少年刘海则打算先回家看看。
秦天现在仍满脑子想着怎么尽快炼出内劲的事，所以今年暑假他并不打算回家，更不想浪费时间去玩，他决定留在武馆继续修行。
牛奎对秦天的决定十分满意，因为现在正是秦天进步最快的时期，人生并没有那么多的时间去浪费。
秦天谢绝了胖子的邀请，然后打电话回家跟父母、哥哥说明了一下情况，报了个平安，免得家人担心。
于是秦天便留在了武馆每天按牛奎按排好的计划一步步修炼。
随着修炼的进行，秦天感到每次练习三体式时那种暖暖的气感变得越来越强烈，甚至丹田中时不时有种灼热感产生。
每次这种灼热的气感产生之后，秦天就感觉全身像洗了桑拿一样上下通透，筋骨*，不仅没有虚弱感反而浑身充满劲力，身上似乎有使不完的力量。
当然这是一种幻觉，牛奎告诉秦天，这种感觉正是气感将要突破入内劲的前兆。
当他的气感能够灼热到炼化丹田穴时，那么丹田穴就会被真正的贯通，成为一处可以转化和存储劲力的穴位。
在人炼化丹田穴的一瞬间，那些用于炼化穴位的气血就会被转化为一丝气劲，这也就是内劲。
这内劲数量极少，仅仅只有一丝，却是丹田穴周围所有气血浓缩而成的精华。
它也是所有内劲强者体内的第一缕内劲种子，以后身体中所修炼出的气感进入畅通的丹田后，就会被这一丝内劲吸引同化生成更多的内劲，这就跟物理学上的结晶原理相似。
当丹田内产生的内劲多起来之后，就可以通过这些内劲来打通人身上的各条经脉穴位，通过这些贯通的经脉和穴位来施发内劲。
通常打通经脉穴位的过程也是要消耗大量的内劲，而人身的经脉和穴位又太多，一般来说分为十二正经和奇筋八脉，总数共计三百六十多个穴位，全数打通对于现在的练武之人来说根本是不现实的。
一是没有那么多的内劲，即使你吃再多再好的补品也不一定能补充回，因修炼而亏空的精血，没等你打通完可能就先精血亏空而亡了。
二是没有那么多的时间，只靠本身身体精血来产生内劲是一个十分缓慢的过程，即使身体有那么多的精血来产生内劲，人也没有那么长的寿命来打通全身的穴位；再加上平时练习以及与人打斗时所消耗的那部分内劲，使得绝大部分内劲高手都不敢随意乱用内劲。
内劲对他们来说是十分宝贵的，他们要么不用内劲出手，一用内劲多半是生死相搏之时，像周涛这样故意让秦天试一下内劲效果的可以说是凤毛麟角。
也许是周涛刚炼出内劲没有多久，自己也想试验一下内劲伤人的效果吧？不管怎么说，秦天还是对周涛比较感激的。
正常的内劲高手在练出内劲后，第一件事就是在巩固好内劲之后，用内劲打通双手的筋脉穴位。
因为双手是人最常用最灵活也是最佳的发力部位之一，一般正常的内劲高手双手的穴位基本都会打通。
而一些老牌的内劲高手一般双脚的穴位也会尽量打通，而据说一些顶尖的高手，身体的其它部位也会有一两处被打通，从而在与人交手时，能够出奇致胜，令人防不胜防。