请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
有什么人？还有谁？
宗主满脸都写着“我很懵”。
乞儿也不过多解释，只是轻轻笑了笑，就给他安排了一个房间，让他找个凉快的地方自己呆着去，好好想，使劲的想，想明白了自己就会老实的走了，就被在他这里添乱。
毕竟学院里面还有一个大“boss”呐。
宋小小。
现在不知道应该叫她万年女尸还是应该叫做宋小小，或者这个女人曾经也是姓宋的，或者不是，说不清楚了，反正她是一个乞儿怎么都不想去得罪的人。
但却不影响乞儿远远地去跟她见上一面。
这一天，丹药下发，学生们开始在操场上不停的跑，跑够四个小时才算完成今天的基本课业，然后就是踢球，不让学生们在原地来回锻炼脚感，而是让他们奔跑起来，处理那些高速运动中的球。
颠球能颠五十个？好像挺强的样子。
但有用吗？
球场上谁看你在那颠球玩？有人说这可以练习脚感，实际上那都是孩童时期的玩闹而已。
真正的高手都不是花里胡哨的，一个球以时速六十多公里的速度冲过来，一脚踢上去，非但没有让足球变得更快，反而会让它的速度直接降下来，乖乖的在球员前方滚动。
这里面涉及到的技术就太多了，单单去练的话，肯定是没什么效果，所以只能在运动中让他们的肌肉去记住。
就是如此的简单。
实际上每一个人练习这种技巧都是有时间限制的，每一天实际奔跑时间是不会超过七十分钟的，踢了一天球，其实大部分时间是站着或者行走，需要全力奔跑的时间并不是很多。
接球的次数也不是很多，上千次就差不多了。
一天让人踢三千个点球，就能把一个人给踢费喽，说不定接下来的几天都没法动弹了。
但这些乞儿就不在乎，因为丹药的关系，可以最大限度的减少他们的疲劳，可以让他们成为操场上的永动机，一个人在全力爆发的状态中不停的处理各个方向的足球，这对于提升技术真的很快。
事实上为什么现代足球要比以前会强大那么多？都是踢了一辈子的球，但不管是技术还是速度，各个方面都是突飞猛进。
其核心原因，就是科技！
自从有了相应的减缓肌肉疲劳的药物，就可以让球员每天的训练量增加，还有很多可以加深肌肉记忆的药物或者说是物理治疗，都会起到很好的效果，即便是最普通的运动后放松肌肉的按摩，都已经比什么都不做要强上很多很多了。
足球放到现在，是一种科技和天赋的较量了，中原在这方面一味的去考虑天赋，忽视了科技和努力，自然是要差了太多。
一个教练在操场上看到自己的球员一个个好似闲逛的地痞流氓一样随便踢踢球混日子，却因为球员背后各种错综复杂的关系网而没办法进行自己的管理，想要好起来真的是挺难的。
再加上根本没有科技之类的帮助，稍微努力一些的就会受到各种伤病的困扰，放松点的还会受到花花世界的诱惑，这对个人还有一个集体的进步都是十分不利的。
所以乞儿设定的训练计划极为简单粗暴，而这些处事未深的学生还真的就能承受得了，也算是一件特别难得的事情了。
当然，这其中宋百斤有着功不可没的影响，这家伙现在把自己装扮上特别坏的坏人，趁着十六个学生放学，... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读